Claire NEPOUX

Diététicienne Nutritionniste comportementaliste

Coaching alimentaire et comportemental

Faites la paix avec votre assiette et votre corps.

Des résultats concrets

Vitalité, digestion facilitée, sentiment de légèreté dès les premiers jours.

Plan alimentaire sur-mesure

Programme personnalisé facile à suivre dans le temps pour en finir avec l’effet yo-yo.

Apprenez à manger sainement sans changer votre rythme de vie

Parce que dans la vie il y a l’idéal et le faisable, je conçois pour vous des programmes alimentaires évolutifs, adaptés à votre vie, vos envies et vos moyens. Pour aller plus loin nous travaillerons ensemble à la compréhension de votre comportement alimentaire. Au fur et mesure des semaines votre alimentation deviendra intuitive, respectueuse de vos besoins réels, sans frustration ni contrainte. Ensemble nous déconstruirons les idées reçues et nous trouverons VOTRE style alimentaire pour atteindre vos objectifs.

Vous avez du mal à trouver un équilibre alimentaire ?

C’est normal et je suis là pour vous aider !

Quand il est question d’alimentation, il y a vraiment de quoi se sentir confus devant la profusion de renseignements, parfois contradictoires, dont les médias nous inondent jour après jour. Heureusement, il existe des moyens simples d’y voir plus clair, et de retrouver le plaisir de bien se nourrir! Alors si vous êtes perdu et ne savez plus ni comment, ni quoi manger faites appel à un VRAI spécialiste de la nutrition en contactant votre diététicien.

Pour quoi je peux vous aider

Perte de poids

Surpoids, obésité de l’adulte, de l’adolescent et de l’enfant.

Nutrition du sportif

Trail, marathon, boxe, musculation, natation…

Périnatalité & Pathologies

Grossesse, cardiopathies, diabètes, cholestérol, cancers, maladies coeliaques…

TCA

Anorexie, boulimie, hyperphagie, compulsions, orthorexie.

Mon Histoire

Claire, Diététicienne Nutritionniste Comportementaliste

Originaire du Sud-Ouest de la France, c’est dans la belle ville d’Antibes que j’ai décidé de m’installer en 2016. Passionnée par mon métier, je continue de me former pour toujours pouvoir proposer à mes patients ce qui se fait de mieux en la matière. J’allie aujourd’hui des connaissances approfondies en nutrition, psycho-comportementalisme, naturopathie et soins minceurs.

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