Ma Méthode

Je travaille avec vous à la création d’un programme sur-mesure.

Parce que tout n’est pas qu’une histoire de calories, nous travaillerons ensemble à l’élaboration d’un plan Bien-Etre Global personnalisé. Le but ? Vous faire atteindre vos objectifs de poids, de performance, de santé et plus encore. Avec un programme complet créé spécifiquement pour vous, vous optimiserez vos chances de réussite ! 

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Nutrition

Programme alimentaire évolutif adapté à votre rythme de vie. Des menus et des recettes savoureuses pour vous aider au quotidien.

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Soins esthétiques

(Optionnels)

Modelages minceurs, drainants, décongestionnants pour une cellulite diminuée, un ventre dégonflé et une perte de centimètres localisée.

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Comportement Alimentaire

Echanges et exercices pour  vous accompagner vers une alimentation intuitive, la compréhension de votre comportement alimentaire et la bienveillance envers votre corps.

Résultats Concrets

Plans personnalisés et coaching pour vos objectifs spécifiques

Depuis 2017 j’ai eu la chance d’accompagner plus de 700 personnes désirant perdre du poids.

Perte de poids moyenne

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Perte de centimètres

%

Poids stabilisé

Mon Histoire

Claire, Diététicienne Nutritionniste Comportementaliste

Originaire du Sud-Ouest de la France, c’est dans la belle ville d’Antibes que j’ai décidé de m’installer en 2016. Passionnée par mon métier, je continue de me former pour toujours pouvoir proposer à mes patients ce qui se fait de mieux en la matière. J’allie aujourd’hui des connaissances approfondies en nutrition, psycho-comportementalisme, naturopathie et soins minceurs.

Mon approche

Très attentive aux besoins et à l’histoire de mes patients, je veille toujours à les orienter vers une alimentation bienveillante. Après de nombreuses formations et spécialisations je propose aujourd’hui une offre de bien-être globale alliant nutrition, psycho-comportementalisme et soins esthétiques.

Témoignages

Léa D.

"Claire est très à l'écoute et propose une approche vraiment personnalisée. Je l'ai contacté pour perdre du poids mais au-delà des 23kg perdus j'ai surtout appris à prendre soin de moi."

Christiane T.

"Claire est une personne très à l'écoute, qui sait bien vous motiver. Elle est très professionnelle et toujours souriante et gentille. Les programmes sont adaptés à chacun, cela faisait 8 ans que je n'arrivais pas à perdre du poids grâce à elle j'ai un rééquilibrage alimentaire qui m'a fait perdre déjà 5 kg et beaucoup de centimètres. je l'adore et je la recomande."

Laura L.

"Professionnelle très douce , présente , à l'écoute et compétente . Elle a su adapter le programme à mes envies et mon quotidien, canaliser mes angoisses et m’aider à avancer . En deux semaines j’ai déjà des résultats . Je recommande vivement ."

Antonin P.

"Je cherchais quelqu'un pour m'aider à mettre en place un plan de nutrition adapté à ma pratique sportive, Claire a su m'écouter et s'est occupé de me construire un plan alimentaire adapté selon mes objectifs ainsi que me conseiller de manière efficace !"

Benoit B.

"Claire est une diététicienne nutritionniste plus que compétente, elle est a l'écoute, motivante, souriante et très professionnelle.
après avoir consultés différents nutritionnistes, diététiciens, Claire a su par son écoute et ses conseils en nutrition, m'aider à perdre les kilos que je n'arrivais pas à perdre."

Mélanie M.

"Claire est une diététicienne vraiment géniale car elle est à l'écoute, calme, disponible, pas du tout moralisatrice et de très bons conseils. Elle vous accompagne réellement sans vous martyriser !!!"

Questions fréquentes

combien coûte une consultation diététique?

Première consultation diététique (1h à 1h15) : 50€

Suivi diététique (30 à 45min) : 35 €

Autres prestations et forfaits

Quels sont les motifs de consultation ?

Surpoids/Obésité chez l'adulte, l'adolescent et l'enfant.

Périnatalité : préparation à la grossesse, grossesse, allaitement.

Préparation sportive : marathon, trail, course cycliste, compétition de boxe, natation, ski, prise de masse musculaire, sèche, etc.

Pathologies cardiovasculaires : dyslipidémies (cholestérol et/ou triglycérides), hypertension artérielle, chirurgie cardiaque, etc.

Pathologies digestives : reflux gastro-œsophagien, intolérance au gluten, Syndrome de l’Intestin Irritable, chirurgie digestive, etc.

Prévention et Prise en charge de la dénutrition : post-chirurgie, personne âgée, patient souffrant d'une pathologie et de traitements lourds.

Diabètes : diabète de type 1, de type 2, MODY et gestationnel.

pourquoi consulter une diététicienne comportementaliste ?

L’objectif principal de la diététique comportementale est de prendre en compte simultanément :

  • Le comportement : ce qui se passe dans la tête.
  • et la nutrition : ce qui se passe dans l’assiette.

Si vous avez testé mille et un régimes en vain, si vous alimenter est devenu une source d'angoisse, de conflit ou encore de culpabilité, me consulter pourrait vous être d'une grande aide pour retrouver la sérénité et atteindre vos objectifs de poids et de santé.

 

Qui peut consulter?

La diététique s'adresse à tout le monde. De l'enfance à la fin de vie, l'alimentation joue un rôle primordial dans notre santé et notre bien-être.  

travaillez-vous en cabinet ?

Non, je propose exclusivement des consultations et soins au domicile de mes patients depuis 2017. Le domicile me permet d'offrir à mes patients un maximum d'accessibilité, de confort et de personnalisation de prise en charge.

Quelle est la différence entre DiétéTIcienne et Nutritionniste ?

Diététicien Nutritionniste : professionnel de santé  possédant un diplôme d'études supérieures de diététique et nutrition, reconnu par l'Etat et les Hautes Autorités de Santé. Il exerce principalement en libéral et en structures de santé (EHPAD, cliniques, hôpitaux, etc.).

Médecin Nutritionniste : Médecin ayant suivi un module de nutrition au cours de son cursus universitaire. Il exerce en cabinet libéral.

Nutritionniste : attention au piège ! Le terme « nutritionniste » n’est pas réglementé. Autrement dit : tout le monde peut s'auto-déclarer nutritionniste sans diplôme particulier.

Il en est de même pour les « nutrithérapeutes », « experts en nutrition », « coachs en diététique »  : tous ces termes ne sont pas réglementés.

Ne confiez pas votre santé à n'importe qui.

LANCEZ-VOUS !

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