Le Syndrome Prémenstruel – Alimentation

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par | Avr 24, 2023 | Bien-être, Pathologies

Syndrome Prémenstruel et Alimentation Encore mal connu et très stéréotypé, le syndrome prémenstruel (SPM) toucherait 80 % des femmes en âge de procréer. Si vous répondez à l’un des critères ci-dessous, cet article est fait pour vous. Dans les 15 jours précédant...
Une journée dans mon assiette

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par | Sep 26, 2022 | Les recettes diet'

Porridge crémeux aux fruits Pour 1 personne 30g de flocons d’avoine 200 mL de lait d’amande ou lait de riz 1 càs de sirop d’agave (optionnel) 50g de fruits frais Préparation 5min         Cuisson 5min Verser dans une poêle les flocons d’avoine et le lait végétal. Faire...
Grossesse et état nutritionnel du futur père

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par | Mai 2, 2020 | Périnatalité

INTRODUCTION Le choix de cette thèse finalisant mon cursus d’études en Diététique et nutrition, émane de diverses expériences personnelles et professionnelles observées : en effet, le temps de la grossesse et les femmes enceintes font l’objet de nombreuses...