Confinement : comment ne pas prendre de poids ?
La crise sanitaire actuelle et la période de confinement que nous traversons modifient notre quotidien et peuvent majorer le stress et l’anxiété. Nos habitudes de vie comme notre temps de sommeil et notre alimentation mais également nos activités physiques, vont...
Recettes Crêpes : Tradi, VEGAN, Sans Gluten.
Crêpes traditionnelles Pour 10 crêpes 2 œufs 160 g de farine de blé 300 ml de lait 1/2 écrémé 10 g de beurre 2 cuill. à soupe de sucre 1 pincée de sel Arôme de fleurs d’oranger Préparation 10min Cuisson 30min 1- Tamiser la farine en fontaine dans un saladier. 2-...
Fruits et légumes du mois de Janvier
Téléchargez gratuitement le calendrier des fruits et légumes de saison du mois de Janvier Télécharger Claire Nepoux Diététicienne Nutritionniste Comportementaliste à Antibes Passionnée par mon métier, je continue de me former pour toujours pouvoir proposer à mes...
